リハビリ機器紹介

「元気いっぱい」「笑顔いっぱい」では、専門の機器を使ったリハビリテーションも取り入れています。実際にリハビリ機器を使用していただく際には、スタッフがサポートにつきますので、ご安心ください。

レッグプレス

膝の屈伸をして、歩行・立ち上がりなどに必要な脚力を鍛えます。負荷は、軽い重さから調節できるので、脚の筋力が弱い女性でも、無理なく利用できます。

背中の筋肉を鍛えると、姿勢も変わってきます。船を漕ぐような動きなので、腕の筋肉もつきます。めざせ!　背中美人!!

大きくお辞儀する動きで、腹筋を鍛えるものです。立ち上がりに必要な動きの練習にもなります。お腹も引き締まりますよ!

手足を交互に動かす全身運動で筋力とスタミナを高めます。また、軽い全身運動なので身体が軽くなります。乗り降りが簡単にでき、体が不自由な方にもやさしい構造です。

背もたれ付きのシートなので、楽な姿勢で自転車運動が楽しめます。もちろん、脚の筋力はつきますし、スタミナを高める効果もあります。

一般的なマシンです。自転車に慣れた方なら扱いやすいと思います。脚力やスタミナを高めますが、「痩せる」目的で使う人も多いのです。また、スムーズな脚の運動の練習ができるので、膝や股関節の手術をした方のリハビリとしても効果的です。